Diana de Koning

Diana de Koning is psycholoog, ondernemer en expert in stressmanagement. Ze combineert haar achtergrond in de geboortezorg en de GGZ met een belangrijke missie: mensen en organisaties leren stress niet alleen als probleem te zien, maar als signaal dat richting kan geven.

Met de oprichting van de Academie voor Stressmanagement leidt ze professionals op die binnen organisaties verantwoordelijkheid nemen voor welzijn, productiviteit en duurzame inzetbaarheid.

Naast haar werk als eigenaar van We Care College schreef Diana meerdere boeken, waaronder Het anti-stress doe-boek.

Ze staat bekend om haar nuchtere, empathische aanpak: geen symptoombestrijding, maar inzicht, praktische handvatten en echte verandering. Haar overtuiging: als we leren stress vroeg te herkennen en er gezond mee om te gaan, voorkomen we uitval en bouwen we aan een veerkrachtige generatie. Met haar boek wil ze stress uit de taboesfeer halen en mensen eenvoudige handvatten geven voor meer rust, balans en veerkracht.

Bestel nu

In 3 stappen naar een rustig hoofd

Een praktisch werkboek vol mini-opdrachten, creatieve oefeningen en luchtige inzichten. Geen zware pil, maar een toegankelijk hulpmiddel dat juist in drukke periodes uitnodigt om open te slaan.