Het anti-stress doe-boek geeft inzicht, inspiratie, praktische tips en opdrachten aan mensen die meer rust en minder stress willen ervaren.
Diana de Koning: “Onderzoek laat zien dat actief bezig zijn een veel groter ontspannend effect heeft dan méér informatie tot je nemen. Daarom lees je weinig en is er vooral veel te doen in Het anti-stress doe-boek”
Lancering Doeboek vindt plaats op vrijdag 26 september in de Kazerne in Eindhoven. Ben je erbij?
